2011. május 31., kedd
Fekvőtámasz 2011.05.31. #26
Mostanában sem vittem túlzásba a dolgot, ma 26 fekvőtámaszt nyomtam. Lassan itt az ideje valami komolyabb edzéstervnek.
2011. május 29., vasárnap
Kinizsi Százas 2011
Teljesítettem (ötödik alkalommal) a Kinizsi Százas (100 kilométeres) teljesítménytúrát.
Túrabottal mentem, így a felsőtestem is elfáradt a szinte egész napos "kirándulástól".
2011. május 14., szombat
2011. április 24., vasárnap
2011. április 19., kedd
2011. április 14., csütörtök
Kirándulás Hűvösvölgyben
Ma pihentem, nem nyomtam egy fekvőtámaszt sem - viszont kedvesemmel túráztam Hűvösvölgyben.
2011. április 13., szerda
2011. április 12., kedd
Fekvőtámasz 2011.04.12. #34 (R)
Ma végre sikerült több fekvőtámaszt, 34-et nyomnom, így az eddig rekordomat (32-t) is megdöntöttem.
2011. április 11., hétfő
2011. április 10., vasárnap
Vivicittá városvédő futás 2011
Ma nem nyomtam fekvőtámaszt, mert a Vivicittán futottam 11,2 kilométert (oké, ettől még nyomhattam volna... de inkább pihenőnapot tartottam).
2011. április 9., szombat
Fekvőtámasz 2011.04.09. #32 (R)
Ma megint eggyel több fekvőtámaszt sikerült nyomnom: 32-t.
Ezentúl megpróbálom azt is számolni, figyelni majd, hogy mennyi megy "dinamikusan", szünetek nélkül, és mennyi az, ami már harcosabb, küszködősebb.
Ezentúl megpróbálom azt is számolni, figyelni majd, hogy mennyi megy "dinamikusan", szünetek nélkül, és mennyi az, ami már harcosabb, küszködősebb.
Feliratkozás:
Bejegyzések (Atom)
