2013. május 20., hétfő

Aktuális rekordom: 40 fekvőtámasz

Reggel végre újra rekordot döntöttem: nyomtam 40 fekvőtámaszt, ebből az első 30 volt dinamikus, a többi 10 pedig lassabb, szenvedősebb.
Az utóbbi napokban elkezdtem keményen edzeni, fekvőtámaszozni. Magasabbra tett lábbal, vagy épp kerettel, vagy vizes palackokkal megpakolt hátizsákkal.

2013. május 7., kedd

Egy kis betegség után: 20 fekvőtámasz

Átestem a napokban egy kisebb influenzán. Ma már újra nyomtam fekvőtámaszt, de nevetségesen keveset, mindössze kétszer tizet.